Neujahrsretreat
Dein bestes Jahr 2025
mit Katharina Schüler
Starte gestärkt und mit klarer Ausrichtung in dein 2025
Neue Magie.
Neue Träume
Neue Gelegenheiten.
Neue Gedanken.
Neue Abenteuer.
Neue Wege.
Neue Chancen.
Ein neuer Anfang.
Wie darf dein 2025 werden?
Was das neue Jahr für dich sein soll, liegt bei dir!
Ein neues Jahr steht bald vor der Türe und wir dürfen uns an diesem Wochenende vollkommen auf die Magie des Manifestieren einlassen. Wir werden uns mit unseren tiefsten Wünschen beschäftigen und uns essentielle Fragen stellen:
Wohin möchte ich?
Was darf mehr in mein Leben?
Was darf aus meinem Leben gehen?
Meditation, Atemübungen und eine fließende Yogapraxis helfen uns beim Herauskristallisieren unserer Träume und beim Herausfinden was wir WIRKLICH wollen.
Außerdem werden wir unsere 3 Hauptziele für 2025 herausfiltern.
In ersten Tagen geht es darum unsere generellen Wünsche auf das Papier zu bringen - mit Bildern, Texten oder Wörtern erschaffen wir uns unser Visionboard. Ein Board, dass uns an unsere Herzenswünsche und -träume erinnert. Aus diesen großen Lebensvisionen, picken wir uns drei heraus, um unser Visionbooklet zu kreieren. Ein Büchlein, dass uns jeden Tag begleiten darf, damit deine Neujahrsvorsätze nicht schon Ende Jänner vergessen sind. Du wirst das klassische Visionboard erstellen und eine von mir kreierte Version des Visionsbüchlein - das dich täglich begleiten wird um dein Traumleben schneller und effizienter zu kreieren.
Am Ende dieses Wochenendes geht es um das bewusste Nachspüren. Bei sanften Yin Einheiten im Kerzenlichtschein lässt du das kommende Jahr vor deinem inneren Augen erscheinen, gehst ins FÜHLEN und KREIEREN.
Dieses Wochenende ist der Grundstein für 2025 um deine Träume wahr werden zu lassen.
Wann:
Donnerstag, 9. Januar bis Sonntag, 12. Januar 2025
Donnerstag ab 15 Uhr | Sonntag bis 12 Uhr
Tagesablauf:
Beispieltag
08:00 - 09:30 Uhr Pranayama & aktivierender Morgen Flow um die Energie ins Fließen zu bringen
09:30 - 10:30 Uhr Frühstücksbuffet zum Genießen
10:30 - 15:00 Uhr Zeit für Dich: Entspannen in der Saunalandschaft, Eislaufen, Schneeschuhwandern
15:00 - 17:00 Uhr Gestaltung deines Visionboards/Visionsbooklet - Deine Träume, Ziele und Wünsche klar definieren, aufschreiben und aufkleben.
17:00 - 18:30 Uhr Visualisierung deines Jahres & sanftes Yin Yoga zum Integrieren I Klangbad
19:00 Uhr Abendessen - 4 Gänge Menü
*Hierbei handelt es sich nur um einen Beispieltag. Jeder Tag des Yoga und Fasten Retreats ist etwas anders. Es steht dir immer frei, gewisse Programmpunkte auszulassen und dir die nötige Erholung zu gönnen.
• Kleingruppen von 6 - 12 Personen
• Meditationen, die in die Tiefe gehen
• Wanderungen in der Natur
• Entwicklung eines neuen Körpergefühls
• Eintauchen in unterschiedliche Yoga-Einheiten - von sanft bis aktivierend ist alles dabei
• tiefenentspannendes Klangbad mit Klangschalen, Handpan und anderen Klanginstrumenten
• See-Spa mit mehreren Saunen und Ruheräumen, sowie Dachterrasse mit „Kinoblick auf den See“
• dein Visionboard um eine klare Ausrichtung in deinem Leben zu erlangen
• Kennenlernen der Methode des Visionbooklet um deine Träume wahr werden zu lassen
SEMINARLEITUNG
Über Katharina Schüler | Yoga & Meditationslehrerin
Ich liebe es Menschen dabei zu begleiten ihre Innenwelt zu erforschen. Seit 13 Jahren praktiziere ich Yoga und komme immer mehr mit diesem Alten Wissen in Kontakt. Seit 13 Jahren verändert Yoga mein Leben zunehmend in eine wundervolle Richtung. Yoga und Meditation lehrt mich so viel was ich nicht nur auf der Matte umsetzen darf.
Ich unterrichte nun seit 2018 und erlebe so viel Freude am Unterrichten selbst. Meine erste Yogastunde durfte ich auf Thailand, in einem kleinen Yogastudio direkt am Meer abhalten. Jede Yogastunde erfüllt mich mit großer Dankbarkeit, Demut und Stille. Dieses uralte Wissen weiterzugeben ist das größte Geschenk für mich.
Yoga ist für mich:
Ein Zusammenspiel von Körper und Geist. Ein Tanz mit deinem inneren. Eine Begegnung mit deinem wahren Kern. Ein sich Zeigen und Öffnen. Katharina hat vor 4 Jahren Yoga am Seerosensteg gegründet. Ein Outdoor Yogastudio am wunderschönen Wörthersee. Der Seerosensteg in Pörtschach am Wörthersee ist ein Kraftort, der dir eine Auszeit vom stressigen Alltagsleben bietet, dich auflädt, entspannt und zur Ruhe kommen lässt. Die Location ist direkt am Wörthersee, umgeben von Seerosen, Schilf und zwei wunderschönen alten schattenspendenden Ahornbäumen.
Visionboard - Was ist das?
Ein Visionboard ist eine Collage aus Bildern, Texten und Zitaten, die deine Träume und Wünsche reflektieren. Man klebt seine Wünsche und Träume auf das Board, um sich täglich daran zu erinnern, was man kreieren möchte. Es ist sozusagen ein täglicher Reminder deiner Visionen, Träume und Ziele. Dadurch schenkt es dir immer wieder Klarheit, Fokus und es ist gleichzeitig eine Orientierungshilfe, bei wichtigen Entscheidungen, da du immer wieder das große Ganze im Blick behältst. Ein Visionboard kann in unterschiedliche Lebensbereiche aufgegliedert werden und kann analog oder digital erschaffen werden. Wir kreieren zusätzlich zum Visionboard ein Visionbooklet - für mich ein noch mächtigeres Tool zum Manifestieren.
Preis Yoga Retreat:
Frühbucherpreis bis 01.09.2024: € 290
Normalpreis: € 390
Inkludiert ist:
• Nutzung des Wellnessbereiches
• min. 3 kraftvoll energetische Yogaeinheiten, um eine klare Ausrichtung für 2025 zu erlangen
• min. 3 entspannende sanfte Yin Yogaeinheiten, die dir helfen, Altes loszulassen und dich mich deinen tiefsten Wünschen zu verbinden
• tägliche Meditationen, um in einen tiefen Zustand der Entspannung zu gelangen
• Klangbad mit Klangschalen
• Zeit für dich um bewusst wahrzunehmen was du wirklich möchtest
Anmeldung
Sei dabei! Anmeldung unter info@yogaamseerosensteg.at oder 0650 24 24 771
Weitere Infos unter www.yogaamseerosensteg.at/manifestationsretreat
Preis Hotel:
Doppelzimmer inkl. vegan-vegetarischer Genuss-Halbpension
zum Preis von € 145,- pro Nacht/pro Person
Doppelzimmer zur Einzelnutzung inkl. vegan-vegetarischer Genuss-Halbpension
zum Preis von € 175,- pro Nacht/pro Person
(exkl. Ortstaxe und Mobilitätsabgabe)
Buchung des Hotels via E-Mail an info@strandhotel-weissensee.at oder telefonisch unter +43 4713 2219.Im Hotelpreis enthalten:
- Entspannte Nachtruhe in exklusiven elektrosmogreduzierten Wohlfühlzimmern
- Kulinarisches vegetarisches Bio Frühstück mit vielen veganen Angeboten
- 4-Gänge veganes Abendmenü ausschließlich aus biologischen Zutaten
- Badekorb mit Bademantel & Handtücher
- Sauna und Wellness von 10 Uhr bis 20 Uhr im See-Spa
- Abholung vom Bahnhof Greifenburg oder Parkplatz gegenüber vom Hotel
Details zum Hotel unter www.strandhotel-weissensee.at
